パニック障害改善プログラム本田昌毅の評価は？ 辛口レビュー

本田昌毅さんってメディアにも露出しているらしいけど
「パニック障害改善プログラム」の効果ってどうなんだろう。

パニック障害、うつ、恐怖症を自宅で回復させる方法っていっているけど、本当？

調べてみたら、２ｃｈ（２ちゃんねる）には、
結構リアルな体験談があるって。

⇒ネタバレも？実践者の口コミを確認

自律訓練法も教えてもらえるから
ストレスを緩和させて不眠や動機も改善して
心身を健康状態に保つ事もできるみたい。

何だか凄そう。効果あるのかも。
試してみようかな？